Как быть счастливым на работе и не выгорать

Валерия Любимова профориентолог, карьерный коуч, эксперт сервиса развития карьеры «Эйч» НАСКОЛЬКО ВАЖНО, ЧТОБЫ РАБОТА ПРИНОСИЛА УДОВОЛЬСТВИЕ? Степень важности было бы неплохо каждому определять самостоятельно. Мой муж свято верит, что работа должна давать…

Копинг-стратегии: узнайте, как ваша психика адаптируется к стрессу

Яна Новикова психолог, гештальт-терапевт ЧТО ТАКОЕ КОПИНГ-СТРАТЕГИЯ? Копинг-стратегии — это способы совладания со стрессом, некий набор приемов, которые человек использует в ситуациях психологической угрозы физическому, личностному и социальному…

Корейская косметика: главные тренды с выставки в Сеуле

Анна Савицкая основательница интернет-магазина и дистрибьютора косметических брендов AskMask В начале октября я была в рабочей поездке в Сеуле — встречалась с нашими бизнес-партнерами в Корее: представителями брендов Blithe, Dr. Ceuracle и Sioris. Мы обсуждали дальнейшее…

Как поддержать организм во время стресса: полезные рецепты и советы от индийского доктора

Доктор Сиджит Шридхар (Dr. Cijith Sreedhar) главный врач центра йоги и натуропатии Prakriti Shakti, Керала, Индия Доктор Сиджит Шридхар — главный врач центра натуропатии и йоги Prakriti Shakti в Индии уже 5 лет. За плечами у него — степень бакалавра в области натуропатии и йогических…

Как закон о полном запрете ЛГБТ-пропаганды повлияет на книжную индустрию

20 октября в Госдуму был внесен на рассмотрение пакет законопроектов о запрете «пропаганды нетрадиционных сексуальных отношений». И сегодня, 27 октября, депутаты приняли в первом чтении законопроект о запрете ЛГБТ-пропаганды в России, в том числе в СМИ, книгах, интернете…