Чем перекусить в офисе, чтобы вернуть бодрость. Отвечает специалист

С приходом холодного сезона многим из нас свойственно утрачивать бодрость и работоспособность. Что включить в рацион офисному сотруднику, чтобы вернуть себе активность и энергию? Говорим об этом с экспертом. Анна Ивашкевич клинический психолог-диетолог, нутрициолог…

Игра в классику: все, что нужно знать о новой коллекции Ecco — Sculpted

В новом сезоне бренд Ecco делает ставку на черно-белую палитру и лаконичный дизайн и, как результат, представляет коллекцию Sculpted, которая создана для насыщенной жизни в большом городе. Возвращаемся в рабочий режим красиво и налегке — с новыми моделями из классической…

«С тобой меня нет»: отрывок из книги Марины Гогуевой по выходу из нездоровой привязанности

В издательстве «БОМБОРА» вышла новинка психолога и бизнес-супервизора Марины Гогуевой под названием «С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки». В ней автор исследует подобный тип привязанности, пишет о том, почему…

«Мера за меру»: 5 причин не пропустить новую антикомедию в Театре Маяковского

В минувшие выходные в Театре Маяковского прошли премьерные показы спектакля «Мера за меру» Александра Золотовицкого. Молодой режиссер, выпускник мастерских Брусникина и Кудряшова, исследует актуальность «проблемной пьесы» Шекспира в жанре, который он сам определил…